高田馬場からこんにちは-NPO高齢期の住まい&暮らしをつなぐ会-

高齢期をいきいきと暮らしたい!住まい・暮らし・仲間を軸にした自分らしい老い支度の情報交換・交流の場をつくっています

2014-03-28から1日間の記事一覧

体の老い支度講座  「その歩き方で大丈夫?」

3月26日(水)、四谷地域センターでセミナーを開催しました。 新聞の情報欄を見たり、チラシを見て参加された一般の方が半分以上を占め、説明をする講師を見つめる眼差しは、真剣そのものでした。 一番大切なのは、どんな自分になりたいのか意識する事で、 こ…